Ett Dygn med
Yoga & Mindfulness
29-30 september

På Edsåsgården i södra Årefjällen

Mer information

Utöver yoga och mindfulness ingår övernattning med helpension

I paketet ingår:

Yogaklasser
Mindfulnesspass
Aktiv reflektion
Boende i enkelrum, eller del i dubbelrum
Frukost, lunch, fika och middag
Fri tillgång till kaffe och tebuffé

Boka din plats

Under dygnet får du

Yogaklasser

Kraftfulla Vinyasa och grundande Yin / Restorativeklasser.

Du får möjlighet att önska vilka klasser du vill vara med på.

Mindfulnesspass

Guidade meditationer och jordande naturkontakt.

Reflektion

Övningar som möjliggör reflektion kopplat till dina individuella behov.

Paketpris

2 400 kr (inkl. moms)

Anmälningsavgift: 500 kr betalas direkt vid bokning.

Resterande summa betalas senast 24 timmar innan, via faktura.

Vid ev. avbokning

Före 26 maj återbetalas hela kvarstående summan.

Efter 26 maj återbetalas 50% av kvarstående summa.

Mindre än 24 timmar innan sker ingen återbetalning

Återbetalning sker mot uppvisande av läkarintyg.

Obs. Anmälningsavgiften är ej återbetalningsbar.

Boka din plats

Laura Kurapkaite

Laura Kurapkaite är en certifierad yogalärare, och har praktiserat olika former av yoga i många år. Hon är även en mindfulness coach, MSc inom medicinsk vetenskap och energy healer baserat på Kabira Energetics. Laura älskar att skapa en härlig blandning mellan spiritualitet och vetenskap inom sitt arbete.

https://remindfulbylaura.çom

remindfulbylaura@gmail.com

073 890 44 55

Tiia Alfvin

Tiia Alfvin är certifierad yogalärare inom Restorative Yoga och utövar yinyoga och meditation dagligen. Tiia har en intim, mindre yogastudio (Soul Office) hemma i Hålland.

Hon är även spinninginstruktör och arbetar som lärare inom grundskolan.

https://soulofficearesweden.bokamera.se/
bokasouloffice@gmail.com

073 937 99 64

Kontakt

Edsåsgården

Edsåsen 390, 837 96 Undersåker

073 890 44 55 Laura

073 937 99 64 Tiia